Retomber AMOUREUSE DE SOI, DE SA VIE, DE SON FUTUR et
RAYONNER sur le monde !
Telle une exploratrice interstellaire, tu trace ta propre route dans la galaxie. Tu établis un plan d’action concret pour aligner ta vie professionnelle et personnelle sur tes aspirations les plus profondes.
Tu surmonte les obstacles comme autant de champs d’astéroïdes, prenant des décisions éclairées pour atteindre tes objectifs. La satisfaction et l’épanouissement deviendront les étoiles de ta nouvelle galaxie personnelle, une vie à laquelle tu aspire!
Rejoins le programme.
Tu n’as pas besoin d’être prête à 100%.
Tu as juste besoin d’avoir envie de ne plus te trahir.
Telle une exploratrice interstellaire, tu trace ta propre route dans la galaxie. Tu établis un plan d’action concret pour aligner ta vie professionnelle et personnelle sur tes aspirations les plus profondes.
Tu surmonte les obstacles comme autant de champs d’astéroïdes, prenant des décisions éclairées pour atteindre tes objectifs. La satisfaction et l’épanouissement deviendront les étoiles de ta nouvelle galaxie personnelle, une vie à laquelle tu aspire!
Rejoins le programme.
Tu n’as pas besoin d’être prête à 100%.
Tu as juste besoin d’avoir envie de ne plus te trahir.
Retrouve ton ancrage intérieur et fais la paix avec ton mental.
Mets en place les changements indispensables et retrouve du sens dans ce que tu fais et ta joie de vivre à ton rythme et sans tout bousculer.
C’est cette transformation que je te propose de vivre aujourd’hui grâce au programme d'auto-coaching. Pour que tu puisses toi aussi changer ta vie de l’intérieur, sans renoncer à qui tu es ni à ce qui compte pour toi.
TA TRANSFORMATION EN 6 ÉTAPES
Passer de la bonne élève à la femme rayonnante, c’est possible grâce à 6 étapes essentielles, structurées pour toi dans le coaching Lumen'essence.
ÉTAPE 1 : RESPIRE
Tu fais retomber la pression, tu observes tes pensées et tu t’appuies sur des pratiques somatiques (= connexion au corps) pour retrouver le calme et la clarté.
ÉTAPE 2 : CLARIFIE
Tu définis ce qui compte pour toi, tu te fixes un cap réaliste et tu poses des actions concrètes qui te font avancer sans t’épuiser.
ÉTAPE 3 : RAYONNE
Tu appliques ensuite ma méthode dans tes domaines clés (travail, relation à toi, relation aux autres…), tu consolides et tu vois l’effet domino dans ta vie.
A la fin du parcours tu vas apprendre à te libérer du mode “alerte permanente”, celui qui te maintient dans le contrôle, l’auto-critique ou l’épuisement.
Pas en ajoutant des “méthodes miracles”, mais en revenant à l’essentiel : toi.
Inscris-toi pour en savoir plus.